ママの身体ケア

子育て中はどうしても子どもが優先になってしまいますよね。自分のことはついつい後回しにしちゃって…というママも多いのでは?

まずはママが笑顔でいられることが大事です。そのためにもママ自身の身体のことも考えまてみましょう♪

健康健診時のお子様の託児を、わいわいひろば(高富児童館内)でお預かりすることも出来ます。1時間700円。

 

詳しくはお問い合わせください。

☎電話  (0581)22-4750 

✉メール kabasfam@ccn.aitai.ne.jp(新アドレス)

     kabasfam@ybb.ne.jp(旧アドレス 5月末日まで受信可能です)

 


「ママの検診についてのアンケート」実施

平成28年2月に、おやこYYひろばなどで、山県市の子育て中のママを対象にアンケートを実施しました。「ママの検診について」のアンケートです。

71名の方にご協力を頂きました。ありがとうございました。

 

ダウンロード
ママたちの検診についてアンケート結果.pdf
PDFファイル 138.6 KB

この結果は、山県市健康介護課へお知らせしました。

 

かばさんでは、今後、ママたちの検診についての情報も発信していきます。

 


子宮がん・乳がんについてのお話し

まだ若いから大丈夫!は、間違いです。

山県市の保健師さんに「おやこYYひろば」に来ていただき、子宮がん・乳がんについてお話ししていただきます。

なかなか聞けないこと、聞いちゃいましょう!

日時:10月19日(月)

※終了しました

 



産後の骨盤調整ヨガ

骨盤のゆがみが気になっている方にお知らせです。
骨盤のゆがみは、腰痛や肩こりの原因にもなるようですよ。ゆがみを整えてスッキリしましょう。

「産後の骨盤調整ヨガ」
日時:6月12日、6月26日、7月24日(いずれも金曜日)10:30~11:30

※終了しました
場所:高富児童館(託児場所も高富児童館)
講師:ベビーヨガアソシエイトオフィシャル講師

 川村晃子さん
参加費:1500円(3回分)
託児料:1回300円(2人目半額)
託児定員:10名程度



アラフォーママのおしゃべり会

結婚年齢が上がって、出産年齢も上がっています。アラフォーママも頑張っています。

そんなママたちのおしゃべり会です。

女性なら気になる更年期障害のお話を山県市保健師さんに来て頂いてお聞きします。

日時:平成27年9月14日(月)※終了しました

11:00~12:00

場所:おやこYYひろば



アラフォーからの身体作り

最近、身体が思うように動かない、体力がおちたなぁ~、と感じているママたちを中心に行う、身体作りのヨガ教室をです。

同じ世代同士の悩みも話しながら、楽しく身体を鍛えましょう!

日時:9月25日(金)、10月9日(金)

10月23日(金)
10時30分~11時30分
場所:高富児童館
講師:ベビーヨガアソシエイトオフィシャル講師 川村晃子さん
参加費:1500円(3回分)
託児料:300円(お子様1人当たり)
定員:15名程度
※終了しました